Entretenir sa santé physique
Pour vivre une vie heureuse , il est crucial de subvenir aux besoins de son corps. Une alimentation équilibrée est la base d'une bonne santé. Il faut consommer des céréales complètes, et en quantité suffisante. L'eau, surtout, est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme.
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